Puțini români știu asta! Câte calorii are o bere la sticlă de 0.5 litri, de fapt

Puțini români știu asta! Câte calorii are o bere la sticlă de 0.5 litri, de fapt
Sursa foto:Pixabay
Publicat: 09/04/2022, 10:00
Actualizat: 09/04/2022, 10:03

Multă lume asociază berea cu îngrășarea. Dar oare câte calorii are o sticlă de bere de 500 de mililitri? Într-adevăr aceasta aduce kilograme în plus sau e doar un mit?

Berea este o băutură alcoolică făcută din cereale, precum orzul, grâul sau secară, care au fermentat cu drojdie.

Băutura este aromatizată cu hamei, care oferă o aromă excelentă berii. Unele soiuri de bere sunt, de asemenea, aromate cu fructe sau ierburi și condimente.

Berea este preparată în urma unui proces format din cinci etape:

  1. Malț: Boabele sunt încălzite, uscate și pisate.
  2. Piure: boabele sunt înmuiate în apă pentru a elibera zaharurile. Rezultă un lichid dulce numit „must”.
  3. Fierberea: mustul se fierbe si se adaugă hamei pentru a da berii savoarea.
  4. Fermentare: se adaugă drojdie la amestec și mustul este fermentat pentru a forma alcool și dioxid de carbon.
  5. Îmbutelierea: Berea este îmbuteliată.

Tăria unei beri depinde de cantitatea de alcool pe care o conține, care este măsurată ca alcool în volum (ABV). ABV se referă la cantitatea de alcool dintr-o băutură de 100 de mililitri, exprimată ca procent.

Conținutul de alcool al berii este de obicei de 4-6%. Cu toate acestea, poate varia de la foarte slab (0,5%) la excepțional de puternic (40%).

Câte calorii are o bere la sticlă de 0.5 litri

Berea conține cantități mici de micronutrienți, inclusiv sodiu, potasiu și magneziu. Cu toate acestea, nu este o sursă deosebit de bună a acestor nutrienți, deoarece ar trebui să beți cantități industriale pentru a asigura cerințele zilnice.

Este important să rețineți că berile cu un conținut mai mare de alcool conțin și mai multe calorii. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul conține aproximativ șapte calorii pe gram.

Aceasta este mai mare decât carbohidrații și proteinele (4 calorii pe gram), dar mai mică decât grăsimile (9 calorii pe gram).

Conform site-ului calorii.oneden.com, 100 de mililitri de bere au un aport de 43 de calorii, ceea ce înseamnă că dacă bem o sticlă de 0,5 litri vom „câștiga” nu mai puțin de 215 calorii.

Sursa: https://calorii.oneden.com/
Carla Adamescu
Carla Adamescu este un jurnalist cu experiență în domeniul social. A lucrat în presa locală și, ulterior, la publicații din Capitală. S-a mai mult
Sorry, there are no polls available at the moment.
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Cuvântul „legionar” a fost cel mai căutat pe dexonline, în noaptea alegerilor, la diferență notabilă...
Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Elena Lasconi! Dezvăluirea făcută de Dan Diaconescu
Gigi Becali i-a dat ordin lui George Simion, după ce Călin Georgescu a câștigat alegerile!...
Cum a ajuns Ion Iliescu primul președinte al României democrate. Istoria marcată de minciuni, proteste...
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu...
Cine este soția lui Călin Georgescu. Cristela este educator holistic și promovează anti-feminismul: ”Nu fiți...
Victor Ponta dă vina pe Nicolae Ciucă, „un idiot util”, pentru rezultatele alegerilor. „A fost...
Ce legătură are Vladimir Putin cu Cătălin Georgescu? Presa din Rusia EXULTĂ după victoria năucitoare
Cum se menține în formă Cristela Georgescu, la 54 de ani! Soția lui Călin Georgescu...
Ce avere are Călin Georgescu, câştigătorul turului 1 la alegerile prezidenţiale 
Șoșoacă despre Călin Georgescu: E un...
Breaking News: Marcel Ciolacu a demisionat de la PSD! Primele declarații ale președintelui de partid
Cum a reușit 'meteoritul' Călin Georgescu să fie numărul 1! Explicația unui specialist în social...
Anunțul RAR pentru cei care vor să facă ITP-ul
Alegeri prezidenţiale 2024, turul I. Numărătoarea voturilor s-a încheiat. Diferenţă de 2.742 de voturi între...
Descoperire INCREDIBILĂ despre INIMA umană! Ce au găsit medicii?
Cine s-ar afla în spatele lui Călin Georgescu. Informația care aruncă în aer scena politică...
Călin Georgescu, culisele victoriei. Grupul de interese care l-a susținut, împotriva voinței românilor
Cum a apărut Ilinca Simion la o secție de votare din București. George Simion a...
VIDEO Călin Georgescu, prima reacție după exit poll-urile de la închiderea urnelor: „Poporul român a...
Oana Roman, mesaj trist despre moartea prietenilor ei, Gabriel Cotabiță și Marius Bațu. „Bucurați-vă, fraților,...
EXCLUSIV! Ce s-a întâmplat la ultimul concert susținut de Gabriel Cotabiță?! Mihai Trăistariu: "Avea corpul...
BANCUL ZILEI. Ajunge BUBULINA acasă și își găsește bărbățelul prin bucătărie: - Vai, ce surpriză!
Ce ar fi fost un sunet misterios auzit în apele Antarcticii în anii ’60?